Qu'est-ce qui embellit, rend plus résitant aux maladies et est aussi efficace qu'un jogging ? Allez, je vous donne un premier indice : il est communicatif. Toujours pas trouvé ? Deuxième indice : il est plus efficace qu'un antidépresseur... J'ai nommé le rire !
Il est évident qu'en période de crise, il ne court pas les rues. On pourrait d'ailleurs penser qu'il est en voie de disparition... Il n'y a qu'à observer les voyageurs d'une rame de métro, les gens dans la rue ou encore ses propres collègues de bureau...
Alors pourquoi ne pas s'offrir une rigolo-thérapie ? C'est très simple : il suffit de d'intégrer chaque samedi matin, à 11h, au Jardin du Luxembourg, et moyennant la modique somme de 5 € , le cours de Françoise Rousse, Présidente de l'Association "t'es plus chouette quand tu souris". La séance d'environ une heure, propose différentes mises en situation où les fou-rires éclatent et emplissent l'air de leurs sonorités joyeuses... De quoi se libérer du stress que nous accumulons afin de bien recharger les batteries. Promis, je teste dès que je peux me libérer de mes loulous un samedi matin et je vous tiens au courant...
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